トップいいづなコネクトWESTからだの相談会 〜この冬、身体に革命を起こそう〜

からだの相談会 〜この冬、身体に革命を起こそう〜

からだの相談会 〜この冬、身体に革命を起こそう〜

いいコネWESTの廃校フィットネスSent.が主催するイベントです。

「身体に革命を起こす」というテーマのもと、柔軟性を高め、可動域を広げる体操を作業療法士の方に教えていただきます!
ゴルフをやっている方も大募集!スイングに必要なモノ、それは上半身のひねりと下半身のひねり!そのために上半身(背骨)下半身(股関節)の柔軟性を高めよう!

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