ここちいいづな観光

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霊仙寺湖 ノルディックウォーキング

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施設名
霊仙寺湖  ノルディックウォーキング
定休日
営業時間
利用料金
レンタルポール:1セット500円(要予約)
所在地住所
電話番号
026-253-3740(むれ温泉天狗の館にて予約受付)
メールアドレス
ホームページURL
http://www.organic-resort.co.jp/playspot/nordic-walking/
備考
インストラクター派遣サービスも有り(問合せはむれ温泉天狗の館まで)

ここちいいづなポイント

霊仙寺湖畔のノルディックウォーキングコース。2本のポールを使って歩くノルディックウォーキングは通常のウォーキングに比べてエネルギー消費量が20%アップする全身運動で、膝や腰への負担が軽く、誰でも簡単に楽しめる。このコースはJNFA(NPO法人日本ノルディックフィットネス協会)公認第1号コースで、初級から上級までレベルに応じた4コースがある。湖畔に広がる芝緑地や桂山の林道、遊歩道など、飯綱東高原の美しい自然を体感できていい。

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